面向新手的 AI 实用教程

从零开始,跟着教程学会用 AI。

从电商场景入手,跟着步骤练习做图文笔记、穿搭图和带货视频。遇到问题可以进群交流。接单大厅里是企业发布的任务,注册需要邀请码,邀请码在社群里发放;注册后在任务页填写联系方式即可接单。

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桌面整理主题的封面与内页排版示意示意图 · 入门 · 约 45 分钟

按选题对应的一组图文封面和内页

看这篇教程
继续下滑,选择你想了解的内容

02方法

准备好素材,跟着步骤做

先看需要哪些工具和素材,再按步骤操作。教程附有示例、提示词和检查方法,方便你边做边对照。

桌面整理主题的封面与内页排版示意
示意图 · 内容核对日期:2026-09-27
  1. 1准备

    内容主题、文案要求与可使用的素材

    • 可使用炼丹家工具的账号
    • 一个明确的内容主题
    • Excel 或兼容表格工具
    • 工具:炼丹家AI、炼丹家海报、Excel
  2. 2照着做4 步

    1. 01生成选题表
    2. 02整理内页文案
    3. 03批量制作封面
    4. 04批量制作内页
  3. 3练习成果

    • 选题与内页文案两张表
    • 一组统一版式的封面与内页

03工具

认识常见的AI 工具

这里展示了一些常见的 AI 工具,不必一次学完。先选一篇教程,再按文中的说明准备工具;并非每个工具都有对应教程。

16 个常见 AI 工具
  • Codex
  • Claude Code
  • ChatGPT
  • Gemini
  • Cursor
  • Qwen
  • Kimi
  • DeepSeek
  • Midjourney
  • Stable Diffusion
  • ComfyUI
  • Runway
  • Sora
  • Veo
  • Kling AI
  • Dreamina

按住任意图标,拖动并甩开;点一下显示工具名点一下图标显示工具名;按住左右拖动可以甩开

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04进阶课

公开教程免费,进阶课程筹备中

现在就能看

免费实用教程

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  • 8 篇实用教程,其中电商 4 篇
  • 正文附提示词与操作步骤,部分教程提供模板下载
  • 操作遇到问题,可以到社群交流和反馈
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筹备中

系统进阶课

价格待定课程安排确定后在社群公布

  • 计划围绕商品图、带货视频和账号内容安排课程
  • 计划提供练习作业与点评
  • 计划整理视频脚本、提示词和常用模板
  • 具体内容与更新安排以开课公告为准
进群关注课程消息
免费教程和进阶课有什么区别?
免费教程全文开放,每篇带你练习一个具体任务,例如制作商品图或视频。进阶课还在筹备,计划按学习顺序安排课程和作业点评,内容与价格以开课公告为准。
需要什么基础?
可以先看标为「入门」的教程。每篇开头会列出需要的账号、工具和素材;涉及代码的教程还需要准备开发工具,请先看准备条件。
教程里的 AI 工具要付费吗?
本站公开教程免费阅读。练习时用到的 AI 工具可能需要另行注册或付费,费用由工具方收取,请在使用前查看工具页面的说明。
教程里的工具都能直接打开吗?
不一定。部分工具是海外服务,需要自己注册账号,并且所在的网络能访问这些服务。每篇教程开头都列出了用到的工具,开始前先确认自己能打开、能登录,再跟着步骤做。

05社群

加入创禹 × 中正OPC社区

和正在学 AI 的朋友交流做法,分享练习作品,关注教程更新。哪一步没看懂、操作时卡在哪里,都可以在群里提出来。

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